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网站首页 > 养生文化 > 脾胃虚弱的表现与调养
  

“脾主运化,”有人吃的很好,膳食结构合理,但仍营养不良,大都是脾胃虚弱所致;有人食欲很好、很能吃,但体形消瘦、容颜偏老,这是胃强脾弱所致。“胃主受纳”这些人胃功能良好,但因脾弱,吃进的食物不能得到很好运化,不能转为人体所需的精微物质(气血),结果还是营养不良。
  西医见人营养不良就给吃钙片。蛋白质粉,而中医则是增强人体的脾胃功能。事实上,长期服食各种营养片、营养粉,会进一步减弱脾的运化功能。